Ny utmaning!
Träningscentret här i Trondheim där jag tränar har en utmaning jag tänkte ta med mig hem till Sverige,
Och jag vill få med mig er på den!
Under 2013 ska du och jag träna 100 gånger!!
Ungefär var tredje dag, ska vi väl lyckas med?
Mina regler är följande:
- Med träning räknas förhöjd puls och svettig, minst 15minuter.
- Powerwalk räknas inte
2013 kommer att bli året då vi alla är i form och förlänger vårt liv!
Tjoho för den!
(Jag vet uttjatad bild, men det är den enda jag har på mig i träningskläder.
2013 ska det bli ändring på det)
Utmaning: Dagens Tre
Blir en titt på gårdagens tre istället, eftersom jag varit så dåligt med att fullfölja min utmaning.
Åkte till Stockholm igår, Åh vad jag har saknat dig!
Sen åkte jag hem till Frida och åt Ben and Jerrys och pratade om rasism, kurvor och killar hela natten!
Utmaning: Dagens Tre
GOD JUL!
Obligatorisk julaftonspromenad i snön.
Så vi begav oss ut i kylan för att röra på oss.
Vi hittade lite ved.
Och när vi kom in igen hade tomten varit och lagt paket under julgranen!
Utmaning: Dagens Tre
Mitt i Finspångsskogen hittade jag Farah och vi tog en promenad och fika.
Hälsade på hästarna i hagen utanför.
Såg efter så att hönsen hade det bra i hönshuset.
Farah var så fin i sina nya brillor.
Och snart ska vi på spontanbio i Norrköping.
Har ni tagit era dagens tre idag?
Trevlig dagen för dopparedagen!
Ny bildutmaning: Dagens tre
Innan jag åkte till Sverige och vårt lantställe gav Bernt mig en uppgift för att vardagen skulle bli lite mer spännande.
Jag ska varje dag gå en stor eller liten promenad och ta tre bilder.
Därför utmanar jag nu er att hänga med mig!
Ni har som en blogg, lägg ut bilderna där!
Ni som inte har en blogg, njut av utmaningen och gör det för er egen skull!
Gå en promenad om dagen runt huset, inne i huset, runt staden eller i skogen och ta minst tre foton varje dag fram till nyår.
På så sätt slipper ni försoffa er över julen och dessutom dokumenterar ni er vardag för framtiden.
Här är mina dagens tre.
På Fridkulla spenderar jag min jul i år!
Det bakas och lagas köttbullar i huset.
Och jag är fortfarande sliten efter sjukdomen som inte helt släppt taget.
